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もうすぐ夏だ!筋トレブーム到来!

もーすぐ夏がやってきます!

プラスト訪看でも筋トレブームがやってきました(再燃)!メンズスタッフによるお昼の懸垂タイム

皆さん、懸垂できますか?

ポイントは広背筋の使い方だそうです。

あ、ちなみに私は出来ません‼︎肘がピーンとなって動きません←

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